Scrub Anticellulite

L’estate è finalmente arrivata ma quante di noi sono pronte per la prova costume?? 🙁
Il problema che maggiormente affligge noi donne è quella antiestetica cellulite!!

Tanti dicono di avere una cura magica per questo fastidioso problema, che pare essere una malattia!! -.-”

MA COS’È LA CELLULITE ?

In sostanza si tratta di un aumento di volume delle cellule adipose, ovvero di un accumulo di grassi in zone specifiche e circoscritte del corpo come le cosce, i glutei e i fianchi.

La cellulite è provocata da un insieme di cause e fattori, ma la causa principale è l’azione degli estrogeni, ovvero gli ormoni sessuali femminili, elemento che spiega la predilezione che la cellulite ha per le donne.
Gli estrogeni favoriscono la ritenzione di liquidi e quindi contribuiscono ad innescare un processo di aumento di volume e rottura delle cellule del pannicolo adiposo, che vanno a spandere il loro contenuto di trigliceridi tra le cellule circostanti, creando malfunzionamenti nel microcircolo e rigonfiamenti del tessuto adiposo.

COME PREVENIRE LA CELLULITE?

Inutile dire che il modo più semplice ed efficace per eliminare la cellulite è prevenirla, (un famoso spot diceva: prevenire è meglio che curare, e non aveva torto!!).
Bastano semplici accorgimenti che ci aiuteranno non solo a prevenire la cellulite ma anche a garantirci uno stile di vita più sano ;D

•  Un’alimentazione sana, regolare ed equilibrata, con il corretto apporto di frutta e verdura e la limitazione di sale e di tutti gli alimenti che possono provocare ritenzione idrica;
• La limitazione del sovrappeso, attraverso una dieta povera di grassi e zuccheri;
• Un’attività fisica costante e regolare (non necessariamente intensa) che aiuti da un lato a migliorare la circolazione e dall’altro a ridurre l’accumulo di grassi e ad accelerare il metabolismo;
• Bere molta acqua durante il giorno, per aiutare l’eliminazione dei liquidi;
• Evitare l’abuso di fumo, alcol e caffè perchè aumentano la ritenzione idrica e peggiorano la circolazione;
• Evitare indumenti troppo attillati che possono limitare la circolazione, così come il mantenere troppo a lungo posizioni errate come le gambe accavallate.
• Usare periodicamente lo Scrub Anticellulite SaByo!!! 😀

Scrub Anticellulite

Ma torniamo a noi, ovviamente tutti questi accorgimenti più l’uso frequente (almeno 2 volte a settimana) del mio fantastico scrub anticellulite vi daranno risultati garantiti!!

Avrete subito miglioramenti di tono alle gambe, che risulteranno più lisce e leggere.
Questo scrub infatti favorisce la micro-circolazione e vi aiuterà anche a “curare le smagliature“. 😀

INGREDIENTI:

• Cacao = 1/2 bicchiere;
• Fondo del Caffè = 1/2 bicchiere o 3 cialde di caffè già usate.
• Sale fino = 1 cucchiaio;
• Cannella = 2 cucchiai;
• Oleolito al Peperoncino = 4-5 cucchiai;
• Olio di Cocco = 1-2 cucchiai;
• Olio di Canapa = 1-2 cucchiai;
• Olio Essenziale di Lavanda = 15 gocce;
• Olio Essenziale di Arancia = 15 gocce;
• Tocoferolo (Vitamina E) = 15 gocce.

Mescolate tutti gli ingredienti fino ad ottenere un composto non tanto liquido, quasi solido.
Gli ingredienti evidenziati sono quelli indispensabili!! 😉

CONSIGLI:

Prelevatene una pallina, inumidite la zona da trattare  e iniziate a massaggiarla con movimenti circolari per almeno 5-10 min.
Sciacquate tutto, solo con abbondante acqua fredda, senza passare sapone o altro.
Vi consiglio di fare questa operazione sotto la doccia in modo da non sporcare.
Non usate lo scrub anticellulite sul viso, l’oleolito al peperoncino è piccante !!

Io lo sto provando da 15 giorni ed ho trovato miglioramenti al tono delle mie           gambe.

Fatemi sapere la vostra :*

 SaByo