Ricetta: Banana grigliata

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 In Ricette Bio


Adoro Mangiare questo dolce della natura, la banana grigliata è un modo originale per fare una colazione sana ma gustosa. 

Può essere anche un ottimo spuntino pomeridiano, adatto soprattutto ai bambini golosi.

La banana grigliata, sulla padella, si caramella e diventa dolce e deliziosa.

È semplicissimo prepararla⤵️

Ingredienti per 1 persona: 

Banana: 1

Sciroppo d’agave o miele: q.b

Fiocchi d’avena: q.b

Preparazione: 

Inizia a riscaldare una padella o piastra antiaderente.

Nel frattempo, prendi una banana, tagliala a metà dalla parte lunga e poi sbucciala.

Con la padella ben calda, poggia la banana e lasciala caramellare 2 min da un lato e 2 min dall’altro. 

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La superficie della banana grigliata alla fine deve risultare dorata⤵️

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Io qui ho usato una padella antiaderente, ma sulla griglia escono ancora più carine, tutte a righe ?

Infine io le ho guarnite con sciroppo d’agave e fiocchi d’avena, ma al posto dello sciroppo d’agave si può tranquillamente usare il miele o una crema alla nocciola fatta in casa!

Spero che questa idea vi sia piaciuta… 

Alla prossima ricetta!!!

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